Nous nous émerveillons souvent de la façon dont la lecture de livres peut changer notre perspective et notre vie. Cela ne vous aidera certainement pas si vous lisez 100 livres d'auto-assistance concernant la motivation quotidienne ou la motivation d'étude et essayez de mettre en œuvre ces idées dans votre vie. Dans cet article, nous allons lire sur comment lire un bon livre et l'appliquer dans la vie vaut mieux que lire 100 livres.
Un bon livre peut vous aider à vous comprendre, à comprendre la société, les gens qui vous entourent, votre situation actuelle, ce sur quoi vous devez exactement travailler et comment vous pouvez vous aider vous-même et votre condition. Vous n'avez pas besoin de l'aide de 100 livres pour vous motiver. Si vous êtes prêt à changer et que vous pensez qu'un livre peut vous aider, un bon livre suffit. 100 livres ne peuvent pas vous aider autant qu'un seul livre - ce sera une perte de temps, que vous pourrez utiliser pour apprendre d'autres choses. Nous verrons comment un bon livre peut avoir un impact sur votre vie.
Renforce votre cerveau
Les livres sont connus pour renforcer notre cerveau. Les livres peuvent faire des merveilles ; chaque phrase d'un bon livre peut changer votre point de vue et vous-même d'une manière que vous ne pourrez pas réaliser. Imaginez lire 10 étapes dans un livre et mille étapes dans 100 livres. Si un bon livre vous suggère de vous réveiller et de commencer à faire de l'exercice, d'autres vous demanderont d'étudier. Au lieu d'embrouiller votre esprit en vous concentrant sur 100 livres, concentrez-vous sur un à la fois, puis nous pourrons toujours nous tourner vers un autre livre.
Capacité de se concentrer
Il arrive souvent que nous devions parcourir deux ou trois livres à la fois, lorsque les examens approchent et tout. Mais, quand il s'agit de mise en œuvre dans votre vie, je crois que vous devriez vous concentrer dessus et lire 20 ou 30 pages chaque jour et continuer le processus comme ça. Des livres tels que Faites une chose chaque jour qui fait Tu es heureux or Faites une chose chaque jour qui vous fait peur sont le genre de livres remplis d'inspirations et de connaissances qui peuvent vous aider à trouver la motivation chaque jour.
Réduire le stress
Lire des livres réduit le stress, et nous le savons tous. Mais il arrive souvent que le livre d'auto-assistance donne de faux espoirs et augmente l'incertitude des lecteurs, ce qui se produira très probablement si vous confondez votre cerveau en lisant 100 livres. Des livres tels que L'Alchimiste by Paulo Coelho, Habitudes atomiques by James Clear, Ikigai by Hector Garcia ainsi que Francesc Miller, et The 7 Habits of Highly Effective People de Stephen R. Covey – sont des livres qui peuvent changer d'avis et se transformer en une voie positive. Lire l'un de ces livres dès que vous vous réveillez ou avant d'aller au lit peut entraîner un changement positif dans votre santé mentale.
Bon repos
L'un des moyens de maintenir notre santé physique et mentale est le repos et, comme l'a dit Virginia Woolf - "On ne peut pas bien penser, bien aimer, bien dormir si l'on n'a pas bien dîné. Si un livre est si important pour vous que vous souhaitez le mettre en œuvre dans votre vie, vous devez garder à l'esprit les conseils et les paroles de ce livre.
Si vous imaginez votre routine quotidienne - réveillez-vous, lisez quelques pages du livre de motivation, rafraîchissez-vous, faites les tâches ménagères, étudiez, petit-déjeuner, étudiez, repas, étudiez et encore quelques pages du livre d'auto-assistance. Même si vous êtes une personne qui travaille, vous pouvez également suivre une routine similaire et lire quelques pages du livre d'auto-assistance après le réveil et avant d'aller au lit. De cette façon, il vous sera plus facile de comprendre et de mettre en œuvre les idées dans votre vie. Ce sont des moments où notre esprit est chargé et est capable de se souvenir des choses.
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